Tanto

Часто, аромат, вигляд, образ смачної страви розпалює апетит і викликають уявне почуття голоду. Для опанування апетитом варто вміти відчувати потреби організму й відрізняти реальну необхідність в прийомі їжі від хибної. Це шлях до усвідомленого харчування: 1. ФІЗІОЛОГІЧНИЙ ГОЛОД Це традиційний голод, знайомий кожному, який виникає через 3-4 години після крайнього прийому їжі, супроводжується слиновиділенням, бурчанням […]

Сьогодні про співзалежні стосунки знає ледь не кожен. Більшість бояться їх настільки, що бажання проводити час із партнером починає не на жарт лякати. Іноді це призводить до контрзалежності, тобто до повної відсутності стосунків, або ж до стосунків без тепла, близькості, любові. Часом гармонійності в стосунках ми шукаємо та прагнемо протягом спроб, проб, болю, всього життя.